13. Januar 2025

DER Detox-Kochkurs mit Angelika und Alena am 19.2.2025

Willkommen zu dem einzigen Detox-Kochkurs-Erlebnis in Rheinland-Pfalz - jetzt auch im RedXgreen

Wann: 19.02.2025 um 18:30 Uhr, Einlass 18:00 Uhr, Dauer 2,5 Stunden

Wo: Bei uns in RedXgreen (großer Kursraum)
Wer: Deine Gastgeberinnen sind Angelika Ehrlich und Alena Unruh

Weitere Infos: € 13,- Kostenbeteiligung

Revolutioniere deinen Lebensstil mit Angelika und Alena

Entdecke die transformative Kraft der Detox-Küche und lass dich inspirieren. Wir, Alena und Angelika, laden dich herzlich ein, Teil des exklusivsten Detox-Kochkurses in Rheinland-Pfalz zu werden. Unser Kurs am 19. Februar 2025 beginnt um 18:30 Uhr mit Einlass ab 18:00 Uhr. Freue dich auf 2,5 Stunden voller spannender Erlebnisse und leckerer Gerichte.

Warum unser Detox-Kochkurs?

Entfessle die Kraft des Detox: Ohne Hunger, ohne Saftkur - und das Ganze stressfrei!
Ernte die Früchte der Anpassung: Unsere mehrfach getestete Kur ist auf deine Bedürfnisse abgestimmt, um Jojo-Effekte zu vermeiden.
Leckeres Essen, gesunder Genuss: Genieße deine Mahlzeiten, während du bis zu 3 kg in der ersten Woche verlierst.
Einzigartiges Detox-Erleben: Der einzige Kochkurs dieser Art in Rheinland-Pfalz. Sei ein Teil davon und entdecke aufregende Möglichkeiten, wie du gesund und zugleich lecker essen kannst.

Unsere eigene Reise: Ein bemerkenswerter Schritt nach vorn

"Was uns im Sommer 2022 erwartete, war wahrlich revolutionär. Innerhalb der ersten Tage unserer Detox-Reise erlebten wir eine bombastische Welle an Energie, Klarheit und Kraft. Und das alles ohne jeglichen Diät-Stress. Mittlerweile haben wir unsere gesammelten Erfahrungen zu einer unvergleichlich effektiven Methode ausgearbeitet. Ergreife die Chance, dich inspirieren zu lassen und tauche tief in die spannende Welt des Detox-Kochens ein."

Melde dich jetzt an und sichere dir einen der 30 exklusiven Teilnehmerplätze.

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Personal Training und Ernährungsberatung im RedXgreen - Fit mit Christian Lesser

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Ernährung ist der Schlüssel Ernährung ist der Schlüssel zum Erfolg beim Training. Vielen ist gar nicht bewusst, wie wichtig die richtige Ernährung ist, um die eigenen Trainingsziele zu erreichen. Gerade beim Muskelaufbau ist natürlich die optimale Proteinzufuhr sehr wichtig. Aber auch die gezielte Versorgung mit Kohlenhydraten und Nährstoffen vor und nach dem Training ist entscheidend, damit ihr beim Training Höchstleistungen erbringen könnt. Abnehmen leicht gemacht Beim Abnehmen ist es enorm wichtig, sich in einem Kaloriendefizit zu befinden. Gleichzeitig sollte der Proteinhaushalt nicht vernachlässigt und vor allem auch genug getrunken werden. So kann der Körper optimal entgiften und Fett verbrennen. Meine Angebote für euch Ich biete euch zwei Möglichkeiten, um eure Fitnessziele zu erreichen: Zum einen die einmalige Ernährungsberatung. Wir setzen uns für eine Stunde zusammen, machen eine Körperanalyse und besprechen euren Ist-Zustand. Dann erhaltet ihr ein maßgeschneidertes Ernährungskonzept, mit dem ihr euer Ziel erreichen könnt. Die zweite Option ist das Personal Training über einen längeren Zeitraum. Hier kümmere ich mich mit individuellem Trainings- und Ernährungsplan kontinuierlich um eure Fitnessziele, sei es Gewichtsverlust oder -zunahme. Sprecht mich an! Habt ihr Fragen rund um Sport und Ernährung? Sprecht mich gerne direkt beim Training an oder vereinbart einen Termin mit mir oder meinen Kollegen. Ich freue mich darauf, gemeinsam mit euch eure Fitnessziele zu erreichen! Euer Christian Lesser